19 января 2022

В рамках реализации мероприятий Федерального проекта «Укрепление общественного здоровья» в рамках проекта «Школа здорового питания» в ОБУСО "КЦСОН по Тейковскому и Гаврилово-Посадскому муниципальным районам" 19 января была организована видеолекция «Польза и вред куркумы для здоровья человека».

Занятие проводила заведующий отделения срочной социальной помощи Команева Н.А.

В ходе лекции слушатели узнали о ценных свойствах этой приправы, ведь в куркуме содержатся:

• Куркумин. Это так называемый эффективный природный антибиотик. Оказывает на организм антиоксидантный эффект. Предотвращает рост и развитие злокачественных клеток и застой желчи. Параллельно снижает количество вредного холестерина в крови, благотворно влияет на почки и печень. Устраняет воспалительные процессы.
• Куркумор. Особенно полезен для женского организма. Благотворно воздействует на молочную железу, предотвращая развитие онкологии в ней. Защищает от злокачественных образований на коже.
• Тумерон. Это вещество защищает организм от гельминтов, помогает при токсикозе, нормализует работу органов ЖКТ.
• Биофлавоноиды. Усиливают скорость регенерации клеток, предотвращают развитие склероза, помогают при астме, снижая интенсивность приступов. Защищают от различных кожных заболеваний.
• Натрий. Элемент способствует расширению сосудов и тем самым снижает артериальное давление. Особенно полезен для гипертоников.
• Йод. Помогает поддерживать в здоровом состоянии ногти, волосы и кожу после 50 лет. Дополнительно укрепляет эмаль зубов. Йод, как известно, омолаживает весь организм.
• Железо. Транспортируют кислород к самым отдаленным клеткам человеческого организма. Способствует очищению крови.

В занятии приняли участие 7 человек.

.